Hướng dẫn sử dụng

For a better healthy life

Vệ sinh:
Trước khi sử dụng và sau mỗi lần dùng cần vệ sinh sạch sẽ bình rửa. Đổ nước lọc vào bình, đóng chặt nắp, lắc bình nhiều lần. Sau đó bóp thân bình để nước chảy ra hết bằng đầu phun. Cuối cùng lâu khô lại bằng khăn sạch.

Các bước sử dụng

Bước 1

Rửa tay. Tháo lắp chắn bụi và vặn mở nắp bình dụng cụ. Cho 1 gói hỗn hợp rửa vào bình. Kiểm tra đảm bảo ống dẫn nước nhỏ dính chặt vào mặt trong của nắp bình dụng cụ.

Bước 2

Cho nước sạch (nước lọc tinh khiết, nước uống đóng chai, nước cất...), tốt nhất ở nhiệt độ hơi ấm (tương đương nhiệt độ cơ thể, tức 37 độ C), vào đến vạch 240ml ở bình dụng cụ rửa Dr.Green để tạo thành dung dịch đẳng trương (muốn tạo dung dịch ưu trương chỉ cần giảm bớt nước pha hoặc cho thêm hỗn hợp rửa). Đậy và vặn chặt nắp bình, chú ý vị trí miếng đệm cao su bên trong nắp để đảm bảo nắp đậy kín. Dùng ngón tay trỏ bịt nắp vòi xịt, những ngón còn lại ôm bình rồi lắc vài lần cho tan hết hỗn hợp trong bình.

Bước 3

Đầu thẳng và hơi cúi xuống bồn rửa. Đặt vòi xịt vào một bên lỗ mũi. Bắt đầu thở bằng miệng (chỉ thở bằng miệng, không nói, cười , nuốt trong suốt lúc rửa). Dùng tay bóp bình nhẹ nhàng theo từng nhịp để dung dịch từ trong bình chảy vào mũi bên này rồi chảy ra mũi bên kia. Lặp đi lặp lại động tác bóp nhả bình với tốc độ 1 lần bóp/giây để dòng dung dịch chảy liên tục qua mũi-xoang, sẽ giúp rửa sạch hiệu quả và tạo cảm giác thư giãn. Không bóp bình quá mạnh, quá nhanh hoặc bóp rồi giữ quá lâu vì bình sẽ đàn hồi không kịp và giảm tác dụng thấm-rửa.

Chú ý về nhịp thở: nhịp bóp vào là thở ra, nhả tay là hít vào (tất cả đều thực hiện qua miệng).

Bước 4

Sau khi rửa xong bên mũi thứ nhất, hít sâu bằng miệng rồi thở nhẹ nhàng bằng mũi để đẩy hết các chất bẩn, dịch nhầy và dung dịch rửa còn dư ra ngoài. Xì mũi thật nhẹ nhàng. Không xì mũi quá mạnh vì sẽ gây tổn thương hoặc kích ứng niêm mạc. Không bóp một hoặc cả hai bên mũi khi xì, sẽ gây áp lực sang tai.

Bước 5

Lặp lại Bước 3 cho bên mũi còn lại khi đã rửa được khoảng một nửa bình dung dịch hoặc có thể rửa mỗi bên mũi một bình nếu cần.

Cách loại bỏ dung dịch còn đọng lại trong các hốc mũi sau khi rửa:

Việc còn một chút dung dịch sửa hoặc dịch nhầy trong mũi vẫn chảy sau khi rửa là rất bình thường do dung dịch rửa còn sót lại trong các hốc sâu của mũi hoặc do chất nhầy đặc bắt đầu tan. Để loại hết lượng dung dịch còn lại trong mũi này, hãy cúi gập người, mũi hướng về đầu gối rồi hít sâu bằng miệng, thở nhẹ nhàng bằng mũi. Lặp lại vài lần như vậy cho đến khi dung dịch còn lại ra hết. Lượng dung dịch còn lại này có thể gây ra một vài hắt hơi nhưng đó là điều bình thường.

Đối với trẻ nhỏ, sau khi rửa để bé chơi ở tư thế ngồi hoặc đứng trong khoảng 15 phút để phần dung dịch tự chảy ra hết. Không để bé ngủ hoặc nằm ngay để tránh nước chảy sang tai.

Lưu ý:

  • Không nói cười trong lúc sử dụng sản phẩm.
  • Giữ miệng luôn mở và hít thở bằng miệng không nín thở trong khi rửa.
  • Không bóp chai quá mạnh, bóp chai theo từng nhịp đều đặn, dừng rửa khi cảm thấy có nước ở gần tai.
  • Không nuốt dung dịch. Tuy nhiên, nếu bạn có vô tình nuốt vào thì cũng không sao vì lượng muối là không đáng kể.
  • Sau khi rửa xì mũi một cách nhẹ nhàng (xì cả 2 bên mũi, không bịt một bên mũi). Việc này giúp loại bỏ chất nhầy và dung dịch còn sót lại.
  • Sử dụng sản phẩm trước khi đi ngủ ít nhất một giờ để tránh những dung dịch còn sót lại nhỏ xuống họng khi đang ngủ.
  • Không rửa mũi trong trường hợp mũi bị ngạt hoàn toàn, nhiễm trùng tai hoặc điếc.
  • Nếu bạn vừa phẫu thuật xoang, liên hệ với bác sỹ trước khi sử dụng.
  • Nếu bạn có triệu chứng ù tai, có áp lực trong tai hoặc rát mũi hãy dừng sử dụng sản phẩm và liên hệ với bác sỹ để được tư vấn thêm.